腰部及以下疼痛，站立行走困難但下肢未受影響，可能由腰椎間盤突出、腰肌勞損、腰椎管狹窄、腰椎滑脫、骨質疏松等原因引起。 1. 腰椎間盤突出：腰椎間盤的纖維環破裂，髓核突出，壓迫神經根，導致腰部及下肢疼痛?？赏ㄟ^臥床休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊）等緩解，嚴重時需手術。 2. 腰肌勞損：長期腰部勞累、姿勢不良等導致腰部肌肉、筋膜等慢性損傷。治療包括休息、按摩、熱敷、外用止痛膏（如云南白藥膏、活血止痛膏）等。 3. 腰椎管狹窄：腰椎管狹窄使神經受壓，引起腰腿痛。早期可保守治療，如服用營養神經藥物（如維生素 B12、腺苷鈷胺）、佩戴腰圍。嚴重者手術治療。 4. 腰椎滑脫：腰椎椎體相對位置改變，引發疼痛。輕度滑脫可保守治療，重度需手術復位固定。 5. 骨質疏松：骨量減少、骨微結構破壞，易出現腰背痛。需補充鈣劑（如碳酸鈣 D3 片）、維生素 D，適當運動，嚴重者使用抗骨質疏松藥物。 出現腰部及以下疼痛且長時間不緩解，應及時到正規醫院就診，明確病因，采取針對性治療。

你好：腰椎間盤突出是退化性病變,其病理是突出部位的水腫,粘連,無菌性炎癥壓迫神經根引起的疼痛,建議你采用中醫膏藥外貼法,膏藥有強筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關節病的發展惡化,而且患者是康復后不易復發.安全無副作用,最理想的治療方法.日常生活中應當注意勞逸結合,姿勢正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.

你的疼痛都只是腰痛嗎?有沒有雙下肢的疼痛,麻木無力?走路不到一公里是只出現腰痛呢還是腿發沉,邁不開步?然后坐下或者蹲下休息一會兒就好了,繼續行走又出現相同的癥狀?治療方法就得根據你有沒有上述癥狀,查體情況,以往保守治療的情況以及影像學檢查了.爬山這個運動對于腰腿痛的患者來說不是很好,可以鍛煉腰背肌,就是所謂的“小燕飛”,另外也可以參加游泳,慢跑,祝你早日康復!

患者為58歲男性,腰部和以下疼痛,站立困難見于上述情況,患者有可能要椎管狹窄,腰間盤突出.建議做平片進行明確診斷.

你好腰椎間盤突出,采用專業的中藥外敷治療,具有活血化瘀,消炎止痛,通經活絡,修復退變受損的椎間盤,控制骨質增生等功效,療效穩定,治愈后不復發等特點,如有不明之處手機聯系,祝早日康復!