紅斑狼瘡是一種自身免疫性疾病，會累及多個系統和臟器。得了紅斑狼瘡，應從了解病情、調整生活方式、規范治療、定期復查、注意心理健康等方面著手應對。 1.了解病情：明確紅斑狼瘡的類型、癥狀、可能的并發癥等，有助于更好地配合治療。 2.調整生活方式：保持充足睡眠，避免勞累和感染；均衡飲食，多攝入富含蛋白質、維生素的食物；避免陽光直射，做好防曬。 3.規范治療：常用藥物包括羥氯喹、潑尼松、環磷酰胺等。治療方案需根據病情制定，嚴格遵醫囑用藥。 4.定期復查：監測血常規、肝腎功能、免疫指標等，以便及時調整治療方案。 5.注意心理健康：保持樂觀心態，積極面對疾病，可通過與家人朋友交流、參加病友活動等方式緩解心理壓力。 紅斑狼瘡雖然治療過程較長，但通過科學的治療和自身的努力，能有效控制病情，提高生活質量。

中醫治療紅斑狼瘡的方法有多種，其中有藥物療法及其它療法。藥物療法就是平時大家常用的中藥，其它療法包括針灸、按摩、局部封閉、理療等，這些療法大多是針對紅斑狼瘡的某一癥狀采用的對癥療法。