15 歲因飲食不當(dāng)患胃病能否劇烈運(yùn)動(dòng)?
我今年15歲,因?yàn)闆](méi)有調(diào)整好飲食而患有胃病,患有胃病可以劇烈運(yùn)動(dòng)嗎?例如長(zhǎng)跑400米,沖刺,跳繩,仰臥起坐等
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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15 歲因飲食不當(dāng)患胃病,能否進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),取決于胃病的類(lèi)型、嚴(yán)重程度、個(gè)人體質(zhì)等。一般來(lái)說(shuō),不建議在胃病發(fā)作期進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),如長(zhǎng)跑 400 米、沖刺、跳繩、仰臥起坐等。 1. 胃病類(lèi)型:如果是胃炎、胃潰瘍等,病情較輕且穩(wěn)定時(shí),可適當(dāng)進(jìn)行低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng);但若是胃出血、胃穿孔等嚴(yán)重情況,應(yīng)避免任何劇烈運(yùn)動(dòng)。 2. 嚴(yán)重程度:輕度胃病,癥狀不明顯時(shí),可短時(shí)間進(jìn)行較緩和的運(yùn)動(dòng);嚴(yán)重時(shí),運(yùn)動(dòng)會(huì)加重病情。 3. 個(gè)人體質(zhì):體質(zhì)較好,恢復(fù)能力強(qiáng),在胃病好轉(zhuǎn)后可逐漸增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度;體質(zhì)弱則需更謹(jǐn)慎。 4. 運(yùn)動(dòng)時(shí)機(jī):胃病發(fā)作期,如胃痛、胃脹、惡心嘔吐時(shí),禁止劇烈運(yùn)動(dòng);癥狀緩解期,可先從散步等開(kāi)始嘗試。 5. 運(yùn)動(dòng)反應(yīng):運(yùn)動(dòng)后若出現(xiàn)胃部不適,如疼痛、反酸等,應(yīng)立即停止,并及時(shí)就醫(yī)。 總之,患有胃病時(shí),運(yùn)動(dòng)需謹(jǐn)慎,應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式和強(qiáng)度,如有疑問(wèn),咨詢(xún)醫(yī)生。
2025-01-22 14:05
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回答4
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好,根據(jù)你的描述,是不能劇烈運(yùn)動(dòng)的劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致胃疼,希望我的回答對(duì)你有幫助,還有問(wèn)題歡迎咨詢(xún)!
2016-02-20 00:34
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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有胃病可以做劇烈的運(yùn)動(dòng),但時(shí)間上要注意,不咬在吃飯前后兩小時(shí)運(yùn),希望我的回答能幫到你。
2016-02-20 00:06
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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婦產(chǎn)科
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胃病一般與運(yùn)動(dòng)的關(guān)系不是很大。建議胃病患者是可以運(yùn)動(dòng)的。但是注意不要再進(jìn)食后劇烈運(yùn)動(dòng),很容易造成胃下垂的。
2016-02-19 21:39
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好朋友,考慮是胃炎或消化不良的原因,一般是可吃些伊托必利和胃康靈膠囊的。注意休息。
2016-02-19 17:09
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