產后出現心慌心悸、煩躁焦慮、忐忑不安和無故害怕緊張之感，可能是激素變化、產后貧血、睡眠不足、心理因素、心臟疾病等原因引起。 1.激素變化：產后體內的激素水平迅速改變，如雌激素和孕激素下降，可能影響神經系統，導致情緒和身體上的不適。 2.產后貧血：生產時失血過多，可能引發貧血，致使心臟供血不足，出現心慌心悸等癥狀。 3.睡眠不足：照顧新生兒導致睡眠缺乏，身體和大腦得不到充分休息，容易引發心慌焦慮。 4.心理因素：產后角色轉變、對育兒的擔憂等，可能產生心理壓力，誘發這些癥狀。 5.心臟疾病：如本身有心臟疾病，或產后出現心肌炎等，也會有此類表現。 產后出現這些癥狀，應引起重視。建議先充分休息，調整心態，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，采取相應的治療措施。

您好，看了您的描述，主要是氣滯血瘀所導致，可以考慮口服藥物如參芪五味子,可以吃點中成藥調理調理建議可以口服逍遙丸活血化瘀，舒經活絡效果很好，建議試試。同時還可以吃一點補中益氣丸