左側腰和左大腿經常疼，可能是腰椎間盤突出、腰肌勞損、髖關節病變、坐骨神經痛、局部外傷等原因引起。 1.腰椎間盤突出：腰椎間盤的髓核突出，壓迫神經根，可導致腰部及腿部疼痛。常見于長期彎腰勞動或久坐者。 2.腰肌勞損：腰部肌肉長期緊張、疲勞，出現損傷，引發疼痛，有時可牽涉至大腿。多因不良姿勢或過度勞累。 3.髖關節病變：如髖關節炎、髖關節滑膜炎等，炎癥刺激周圍組織，產生疼痛，可能放射至大腿。 4.坐骨神經痛：坐骨神經受到壓迫或炎癥刺激，引起沿坐骨神經通路的疼痛，從腰部經臀部向大腿后側、小腿外側放射。 5.局部外傷：腰部或大腿處的外傷，如扭傷、拉傷等，也會導致疼痛。 出現左側腰和左大腿經常疼的情況，應及時就醫，進行相關檢查，如腰椎 CT、磁共振成像等，以明確病因，并采取相應的治療措施。

您好，這個可能是有腰突的表現建議您要做個腰部的x線檢查，可以具體明確病情。主要診斷后做理療治療

腰椎間盤突出癥患者最多見的癥狀為疼痛，可表現為腰背痛、坐骨神經痛，典型的坐骨神經痛表現為由臀部、大腿后側、小腿外側至跟部或足背的放射痛。你這個癥狀可能是椎間盤突出造成的，建議去醫院做腰椎間盤CT掃描