拇指長伸肌腱遠端斷裂術后 2 個月大拇指不能屈伸如何鍛煉
2025-01-21 10:25
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拇指長伸肌腱(遠端)斷裂手術后2個月現大拇指不能長伸彎曲請問該如何鍛煉.謝謝成都建筑醫院20010年11月10號曾經治療情況和效果：如和鍛煉是否已出現問題（）
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回答1
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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拇指長伸肌腱遠端斷裂手術后 2 個月大拇指不能長伸彎曲，可通過主動與被動活動、物理治療、力量訓練等方法進行鍛煉，同時要注意循序漸進、避免過度勞累、保持耐心等。 1.主動活動：緩慢主動伸展和彎曲大拇指，每次盡量達到最大活動范圍，重復多次。 2.被動活動：用健側手幫助患側大拇指進行屈伸，動作要輕柔，避免暴力。 3.物理治療：如熱敷、按摩等，促進局部血液循環，緩解肌肉緊張。 4.力量訓練：使用握力器等簡單器械，增強手部肌肉力量。 5.日常訓練：嘗試進行一些簡單的日常活動，如拿筆、抓握小物件等。 肌腱恢復需要一定時間，鍛煉過程中如有疼痛加劇或其他不適，應及時停止并咨詢醫生。堅持科學合理的鍛煉，有助于恢復拇指功能。
2025-01-21 11:43
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