每到下午或晚上天氣涼的時候肚子脹，可能是由腹部著涼、飲食不當、胃腸功能紊亂、腸道菌群失調、消化系統疾病等因素引起。 1.腹部著涼：天氣涼時，腹部保暖不足，會導致胃腸道平滑肌收縮，影響其蠕動和消化功能，從而引起腹脹。 2.飲食不當：如進食過多易產氣的食物，像豆類、洋蔥、土豆等，或者暴飲暴食，都可能導致胃腸負擔過重，出現腹脹。 3.胃腸功能紊亂：長期的精神壓力、生活不規律等，可能引發胃腸功能紊亂，使得胃腸蠕動減弱，食物在胃腸道內停留時間過長，產生過多氣體，引發腹脹。 4.腸道菌群失調：腸道內有益菌和有害菌的平衡被打破，有害菌增多，產生大量氣體，導致腹脹。 5.消化系統疾病：如慢性胃炎、胃潰瘍、膽囊炎等，本身存在消化功能障礙，在天氣變化時可能加重，表現為腹脹。 如果經常出現這種情況，建議調整生活和飲食習慣，注意腹部保暖。若腹脹癥狀持續不緩解或伴有其他不適，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

你好,這種情況的話。根據你的描述,建議口服氫氧化鋁和西咪替丁進行治療平時多吃點山藥，南瓜。平時吃飯要慢，多吃點蛋白質高的食物。喝紅茶也是養胃的，牛奶要堅持喝。

你好腹脹考慮和胃腸脹氣胃腸功能紊亂有關系。可以多吃水果蔬菜。建議服用西沙必利片以及二甲硅油片或者多酶片有幫助。保持心情舒暢。祝健康。