手關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)及背部疼痛伴手麻，可能是頸椎病，也可能是關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)受壓、肌肉勞損、骨質(zhì)疏松等原因所致。緩解方法包括調(diào)整生活方式、物理治療、藥物治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)等。 1. 頸椎病：頸椎病變可能壓迫神經(jīng)導(dǎo)致上述癥狀。應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，適度活動(dòng)頸部。 2. 關(guān)節(jié)炎：如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等，會(huì)引起關(guān)節(jié)疼痛。注意保暖，避免關(guān)節(jié)過(guò)度負(fù)重。 3. 神經(jīng)受壓：如肘管綜合征、腕管綜合征，可通過(guò)休息、佩戴護(hù)具緩解。 4. 肌肉勞損：長(zhǎng)期勞累或姿勢(shì)不當(dāng)導(dǎo)致，熱敷、按摩可幫助放松肌肉。 5. 骨質(zhì)疏松：補(bǔ)充鈣劑和維生素 D，適當(dāng)曬太陽(yáng)和運(yùn)動(dòng)。 出現(xiàn)這些癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，預(yù)防癥狀加重。

你好，你的情況考慮是神經(jīng)根型頸椎病導(dǎo)致的，在牽引之前最好做頸椎CT檢查，明確是否有椎管狹窄的情況。