醋可以去油，可是不能美白，淘米水可以美白，但不能祛痘；我給樓主介紹個簡單方便，經濟有效的美白祛痘方法吧。輕微的用白砂糖加一點鹽混入溫水洗臉,對于表現欲強的痘痘，可以用珍珠粉混合氯霉素眼藥水，抹上之后，一夜就能好的差不多了。平時用珍珠粉+雞蛋清去痘;珍珠汾和雞蛋清都是具有鎮靜和美白肌膚的功效，將兩者混合在一起當面膜使用，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡。使用方法：1）取一個生雞蛋的蛋白，并和10克左右量的藥用珍珠粉相混合。2）按照涂水洗面膜的方法，避開眼部和唇部，均勻涂在臉上。3）盡量涂厚一點，不然會很快干掉，15到20分鐘后洗掉。一個星期做兩次就好?；ㄙM：一個雞蛋0.5元，一包珍珠粉10元。

用白醋或淘米水洗臉來美白、控油祛痘的效果并不明確。皮膚的美白和控油受多種因素影響，包括皮膚類型、生活習慣、飲食、護膚方法和遺傳等。 1. 皮膚類型：不同人的皮膚類型不同，如干性、油性、混合性和敏感性。油性且長痘的皮膚，其皮脂腺分泌旺盛，單純依靠白醋或淘米水可能無法有效解決問題。 2. 生活習慣：作息不規律、長期熬夜、壓力大等不良生活習慣會影響內分泌，導致皮膚油脂分泌失衡，易長痘。 3. 飲食：高糖、高脂肪和辛辣食物的攝入過多，可能加重皮膚出油和長痘的情況。 4. 護膚方法：選擇合適的潔面產品，做好清潔、保濕和防曬工作很重要。白醋和淘米水的清潔和護膚效果有限。 5. 遺傳：有些人天生皮膚容易出油、長痘，這與遺傳因素有關。 總之，想要美白和改善痘痘、出油問題，不能單純依賴白醋或淘米水。應保持良好的生活習慣和正確的護膚方式。如有嚴重的皮膚問題，建議及時就醫。

醋不但是調味佳品，而且具有良好的美容作用。這是因為醋的主要成分是醋酸，它有很強的殺菌作用，對皮膚、頭發能起到很好的保護作用。另外，醋還含有豐富的鈣、氨基酸、維生素B、乳酸、葡萄酸、琥珀酸、糖分、甘油、醛類化合物以及一些鹽類，這些成分對皮膚極其有用。用加醋的水洗皮膚，能使皮膚吸收到一些十分需要的營養素，從而起到松軟皮膚、增強皮膚活力的作用。所以，用醋美容已在全世界引起重視。把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了

你好,就目前的醫療水平看,沒有太明顯的美白方法,多數化妝品也屬覆蓋作用,中藥美白也不十分可靠,不可盲目嘗試.多吃含維生素C豐富的食物很有幫助的.

1、用維生素C片（不要保健品的那種，就是最便宜的，藥店里的那種，幾塊錢一大堆）找個小瓶子，放2顆在里面，再放上水，等融化了，隨時都可以抹，當爽膚水用。平時出去上街的時候，在出門前抹一點，干了以后超嫩，還白??！當時就有效果。（強烈推薦）2、香蕉放在碗里，用勺子弄爛！敷在臉上！有條件的加點牛奶（牛奶少加點，不然太稀了，貼不?。。┑雀杏X香蕉有點干了，就可以抹掉了！我們寢室：上次在寢室用一根香蕉和一小杯鮮牛奶，整整服務了2個寢室的人！所以建議邊吃邊敷，切一小塊下來就足夠了！