一只眼睛近視 300 度，另一只眼睛 100 度弱視，是否要一直戴眼鏡以及是否會產生依賴是常見的疑問。這涉及到眼睛的屈光狀態、用眼習慣、視力矯正效果、眼睛的調節能力以及視覺發育等因素。 1. 屈光狀態：不同度數的近視和弱視，會導致雙眼視力不平衡。戴眼鏡能矯正這種不平衡，幫助雙眼協調工作。 2. 用眼習慣：良好的用眼習慣對視力保護很重要。一直戴眼鏡有助于保持清晰的視覺，減少眼睛疲勞，避免不良用眼習慣的形成。 3. 視力矯正效果：持續佩戴眼鏡可以穩定矯正視力，使眼睛適應矯正后的狀態，提高視覺質量。 4. 眼睛的調節能力：長期不戴眼鏡，眼睛的調節能力可能會下降。而戴眼鏡能讓眼睛的調節更輕松，保持正常功能。 5. 視覺發育：對于存在弱視的情況，持續戴眼鏡有助于刺激視覺發育，改善弱視狀況。 總之，為了保護視力，改善雙眼的協調工作，促進視覺發育，建議一直佩戴眼鏡。但具體情況還需定期復查，根據醫生的建議進行調整。

你突然摘掉眼鏡后出現視物模糊，是眼鏡有個適應的過程。像你的情況還是建議你長期帶眼鏡。適當做眼保健操，不要用眼過度。