在減肥期間，通過合理控制飲食來避免營養不良時，善存片的服用需要綜合考慮多方面因素，包括服用時間、飲食搭配、個人身體狀況等。 1. 服用時間：善存片一般建議在飯后服用，這樣可以減少對胃腸道的刺激。比如早餐或午餐后半小時左右。 2. 飲食搭配：雖然服用善存片能補充部分營養，但仍要注重飲食的均衡。像您這樣的節食減肥，應增加蔬菜、優質蛋白的攝入，如西蘭花、雞胸肉等。 3. 個人體質：不同人的身體對營養的吸收和需求有所差異。如果本身存在胃腸道疾病，可能會影響善存片的吸收效果。 4. 運動情況：如果在減肥期間有適量運動，身體對營養的需求會增加，善存片的補充可能需要適當調整。 5. 藥物相互作用：服用善存片期間，要注意避免同時服用可能會產生相互作用的藥物，如某些抗生素等。 總之，在減肥期間服用善存片需要綜合考慮多種因素。同時，建議定期進行身體檢查，以了解自身的營養狀況，必要時咨詢醫生或營養師的建議。

健康指導：減肥是需要持之以恒的堅持，心態的調整，運動和中醫經絡相結合進行糾正身體食物堆積在體內的一種現象過程。因此你需要忌口，增加鍛煉調整好心態，多吃蔬菜和水果補充身體所需的維生素。善存片應該在午飯后一個小時吃，這樣有利于身體吸收。切記減肥期間不要吃膨化食品和零食，晚餐的水果可以多樣化，不要單一吃獼猴桃，那樣會維生素攝取不足的。

這個善存片是可以服用的,這樣就不會缺乏營養了,這個藥物最好在飯后服用,這樣不會對胃部造成刺激的.

健康指導：您好，減肥期善存片吃一片，在早上飯后最佳，節食減肥是不可取的，會傷害身體，而且會降低自身代謝，馬上就會反彈甚至變本加厲，減肥只能靠合理的飲食加科學的運動。飲食方面注意：清淡少油，少吃甜食，吃飯時先吃蔬菜，多吃蔬菜，再吃葷菜，最后吃主食，注意細嚼慢咽，減肥最忌諱饑餓，常備零食包，餓了就吃熱量低營養高的酸奶，牛奶，鹵牛肉，水果等健康零食。運動方面要循序漸進，選擇自己喜歡的有氧項目長期堅持，如慢跑，騎行，散步，游泳等均可，在做有氧運動之前可以做一些力量訓練，如俯臥撐，深蹲，舉啞鈴等可以更好的幫助消耗脂肪。

這個什么時間也是沒有問題的,也是不會影響藥效的,所以你可以在任何的餐后服用的.