乳頭皸裂是一種常見的乳房問題，可能由多種原因引起，如衣物摩擦、感染、干燥、哺乳不當、乳頭發育不良等。治療方法包括日常護理、藥物治療等。 1. 日常護理：保持乳頭清潔，使用溫水輕輕清洗，避免使用刺激性的清潔劑。穿著寬松舒適的內衣，減少摩擦。 2. 保濕滋潤：使用天然無刺激的潤膚霜，如凡士林，保持乳頭皮膚濕潤。 3. 糾正哺乳方式：如果在哺乳期，要確保嬰兒正確含接乳頭，避免過度吸吮。 4. 藥物治療：若皸裂較嚴重，伴有感染，可在醫生指導下使用抗生素藥膏，如莫匹羅星軟膏、紅霉素軟膏等。 5. 中醫調理：部分患者可嘗試中醫的調理方法，但需在專業中醫指導下進行。 乳頭皸裂需要及時處理，以防病情加重。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，采取針對性的治療措施。

乳頭內陷是會影響哺乳的，治療上可以用吸力大的吸奶器把奶頭吸出來，每次吸的時候要負壓維持一段時間，稍微有些疼痛的。你描述自己能夠把奶頭捏出來，乳頭內陷應該不是很嚴重，負壓吸引應該能解決問題。如不行可考慮手術糾正。

乳頭內陷.治療方法一非手術療法的原理是通過手法牽拉或吸奶器吸引使乳頭突出。但該方法只適用于乳頭扁平和輕度內陷者.對于中、重度乳頭內陷，則應采用手術治療