左右上臂酸痛 4 年多未用藥僅貼敷，可能是肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、關節炎、神經受壓等原因引起。 1. 肌肉勞損：長時間重復同一動作或過度使用上臂肌肉，導致肌肉疲勞和損傷。治療包括休息、熱敷、按摩、物理治療等。 2. 肩周炎：肩關節周圍的炎癥，表現為肩部及上臂疼痛、活動受限。可通過鍛煉、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康）、物理治療等緩解。 3. 頸椎病：頸椎病變壓迫神經，引起上臂放射性疼痛。治療有牽引、按摩、藥物（如甲鈷胺、維生素 B12、頸復康顆粒）等。 4. 關節炎：如類風濕關節炎、骨關節炎等，會導致關節及周圍組織疼痛。治療方法包括藥物（如甲氨蝶呤、來氟米特、硫酸氨基葡萄糖）、理療等。 5. 神經受壓：如胸廓出口綜合征，神經受壓產生疼痛。可采取保守治療，如姿勢調整、物理治療，嚴重時需手術。 左右上臂酸痛持續時間較長，建議及時就醫，進行詳細檢查，明確病因后采取針對性治療。同時，要注意休息，避免過度勞累和受傷。

考慮為勞累過度、關節炎引起的，建議最好去醫院拍片檢查一下，目前是可以采取抗炎、止疼藥物治療的，還可以采取按摩來改善的。醫生詢問：

你好!那么右上臂是否有過勞累或損傷？你多大年齡？從事什么工作？因為你介紹的過于簡單，無法具體確定是什么原因(或什么疾病)引起的酸痛，只有明確是什么疾病，才能具體的指導怎么治療的。一、具體的介紹一下酸痛的范圍和是否有損傷？二、酸痛是否有固定點？是否還有手指的麻木？這種情況最好到正規醫院骨科就醫檢查一下，一般引起這種癥狀的常見疾病是肱骨外上髁炎（又叫網球肘）和頸椎病。醫生詢問：

您好，很高興為您解答，根據描述來看，這種情況要注意肩周炎、頸椎病等原因造成的可能，以及風濕疾病等原因造成的可能，這種情況也要注意是否存在其他異常表現的可能，如上舉受限、低熱等。這種情況首先就是穩定情緒，適當的多休息，充分放松自己，口服洛索洛芬膠囊等藥物來進行治療，必要時到正規醫院的骨外科進行診治，如患處的光片的檢查等，并且根據檢查結果制定合理治療措施，祝患者早日康復。醫生詢問：

肩周炎有其自然病程,一般在1年左右能自愈.但若不配合治療和功能鍛煉,即使自愈也將遺留不同程度的功能障礙.治療建議口服尼美舒利膠囊和伸筋丹，配合局部按摩和理療，嚴重時需要局部打封閉在治療。還應每日進行肩關節的主動活動,活動時以不引起劇痛為限.醫生詢問：