患過痔瘡怎樣預防復發
2025-01-21 11:24
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本人以前患過痔瘡，因為不是很嚴重，只是吃了些藥改善了一下，沒有通過手術治療，控制的還可以，但是很擔心痔瘡會再次復發，想請教下怎樣可以預防。
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回答2
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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預防痔瘡復發，需從飲食、排便習慣、運動、衛生、避免久坐等方面入手。 1. 飲食：保持飲食均衡，多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜（芹菜、菠菜）、水果（蘋果、香蕉）、粗糧（玉米、燕麥）等，避免辛辣、油膩食物。 2. 排便習慣：養成定時排便的習慣，每次排便時間不宜過長，避免用力排便。 3. 運動：適當進行體育鍛煉，如慢跑、游泳、瑜伽等，促進腸道蠕動。 4. 衛生：注意肛門周圍的清潔，便后用溫水清洗。 5. 避免久坐：長時間久坐會影響肛周血液循環，應定時起身活動。 6. 控制體重：肥胖會增加腹壓，誘發痔瘡，通過合理飲食和運動控制體重。 總之，預防痔瘡復發需要長期堅持良好的生活習慣。如果出現痔瘡復發的癥狀，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。
2025-01-22 00:00
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回答1
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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你好，痔瘡主要會帶來疼痛和出血，影響人的正常生活，久坐不運動會影響血液循環，容易誘發痔瘡，其次要養成定時排便的習慣，飲食要清淡，平時可以做一些提肛運動都是很好的。
2016-02-19 14:00
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