長期久坐不運(yùn)動患非細(xì)菌性前列腺炎怎么辦
我長期坐辦公室,單位一直也沒什么事情,我天天坐著,頂多打掃下衛(wèi)生,但這根本就算不上有活動,平時我也很賴,也不愛運(yùn)動,我有前列腺炎,檢查說不是細(xì)菌感染導(dǎo)致的,我想肯定和我長期不運(yùn)動有關(guān)系。
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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非細(xì)菌性前列腺炎的發(fā)生與多種因素有關(guān),如久坐、不良生活習(xí)慣、心理因素、免疫因素、排尿功能障礙等。 1.久坐:長期久坐會使前列腺長時間處于受壓狀態(tài),影響血液循環(huán),導(dǎo)致前列腺充血、水腫,容易引發(fā)炎癥。 2.不良生活習(xí)慣:飲酒、吸煙、喜食辛辣食物等,都可能刺激前列腺,增加患病風(fēng)險。 3.心理因素:長期焦慮、緊張、壓力大等不良情緒,可能影響神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng),導(dǎo)致前列腺功能紊亂。 4.免疫因素:自身免疫反應(yīng)異常,可能導(dǎo)致前列腺組織損傷和炎癥。 5.排尿功能障礙:如憋尿、排尿不凈等,使尿液反流進(jìn)入前列腺,引發(fā)炎癥。 總之,非細(xì)菌性前列腺炎的成因較為復(fù)雜。患者應(yīng)改善生活方式,避免久坐,保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣。同時,建議及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。
2025-01-22 06:14
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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您好:注意自我保健,加強(qiáng)身體鍛煉,預(yù)防感冒,提高機(jī)體抗病力。平日多喝溫開水保證睡眠不熬夜清淡飲食,禁酒及辛辣刺激之物,以免引起前列腺充血;節(jié)制房事,禁忌性交中斷,可減輕前列腺充血。適量運(yùn)動,不宜久坐,辦公室工作人員每隔1-2小時應(yīng)站起來活動一會兒,以減輕前列腺充血。
2016-02-20 04:06
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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前列腺疾病患者飲食(1)禁飲烈酒,少食辛辣肥甘之品,少飲咖啡,少食柑橘、橘汁等酸性強(qiáng)的食品,并少食白糖及精制面粉。(2)多食新鮮水果、蔬菜、粗糧及大豆制品,多食蜂蜜以保持大便通暢,適量食用牛肉、雞蛋。(3)服食種子類食物,可選用南瓜子、葵花子等,每日食用,數(shù)量不拘。(4)綠豆不拘多寡,煮爛成粥,放涼后任意食用,對膀胱有熱,排尿澀痛者尤為適用。(5)不能因尿頻而減少飲水量,多飲水可稀釋尿液。對于前列腺炎的飲食治療,不管是急性前列腺炎還是慢性前列腺炎,在食物的選擇上都應(yīng)多選用清涼、溫補(bǔ)的食品,忌食或少食煎炒油炸、辛辣燥熱之物,咖啡、可可、烈酒等飲料和香煙都在戒禁之列。生活方面要注意,用藥治療是關(guān)鍵,可以試試銀花泌炎靈片,效果不錯,一般三甲醫(yī)院都用它。
2016-02-19 19:53
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