體檢結果是風濕、內風濕。最近三年多的工作一直坐在電腦前，每天八小時，下班后房間內還玩5小時左右有時候2點左右才睡。（以前的工作和生活鍛煉都比較多，我自己也是一個喜歡耐力運動的人，以前沒覺得身體有什么不舒服的，就是近兩年膝關節疼痛還有早泄，口臭。早上刷牙惡心，還有點輕微痔瘡，尿頻，尿急，尿不盡；每天早餐吃的很少，不想吃，中午吃的食堂，油水很少，但是我每次也都會吃的比較飽，夏天的中午吃了飯會睡一覺，晚飯一般都吃的比較多點，營養也還可以，我基本不挑食，每次都是兩碗飯，菜葉吃的比較多。不能只吃清淡的食物，比如早餐只喝白粥，三小時左右就會胃酸，忍著的話一個小時后差不多會好些，但是還是會胃不舒服。一直不能吃油鹽太少的食物，不然就胃酸，出現后吃點辛辣的一會就好了。不吃煙，少喝酒，每天早起一氣喝一杯水，中午吃完飯一杯，晚上大概2-3杯，都是桶裝礦泉水，涼的，不習慣喝熱水。身體提抗力感覺還可以，基本不生病感冒什么的，就算偶爾感冒下，不吃藥幾天也好了。大致的生活規律和身體狀況就這些了，麻煩各位好心醫生大大，針對我的具體情況給講講具體的生活規矩以及鍛煉和治療的方案哦，提前謝謝各位了！）經常會覺得膝蓋冰冷疼痛（但是實際溫度是正常的，不涼）。特別是陰雨天覺得會比較嚴重些，最近兩年總覺得上樓梯差不多三樓的時候就開始雙腿酸軟，要么跑著上，要么就忍著酸痛繼續上，多數都是會選擇跑著上，這樣不會覺得難受。這幾年也很少鍛煉，外出都是騎電動車，走路也比較少；另外性生活時間很短（感覺自己很敏感，稍微進行活塞運動就很想射了，經常是1-2分鐘的樣子），以前經常有手淫（09年的時候有段時間每天一次，后來兩年就是一星期3-4次左右），現在很少了（一兩星期一次）。不知道早泄和風濕有沒有關系？風濕要怎么進行鍛煉才能根除，不想吃藥和做手術；早泄要怎么辦，做手術的話，需要多長時間和費用？