晚上睡覺腳涼但出汗，一年四季都這樣，可能是由氣血不足、陽虛、植物神經功能紊亂、甲狀腺功能減退、糖尿病周圍神經病變等原因引起。 1.氣血不足：氣血運行不暢，不能溫煦四肢，導致腳部發涼，同時氣不攝津，出現出汗?？赏ㄟ^飲食調理，多吃紅棗、桂圓等補氣血的食物。 2.陽虛：陽氣虛弱，不能溫煦肢體，出現腳涼。陽虛導致衛氣不固，容易出汗?？煞媒饏T腎氣丸等藥物。 3.植物神經功能紊亂：自主神經失調，影響血管舒縮和汗腺分泌，引起腳部癥狀。需調整生活方式，保持良好心態。 4.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝率降低，產熱不足，導致腳涼，還可能伴有乏力、水腫等?？煞米蠹谞钕偎剽c片。 5.糖尿病周圍神經病變：長期高血糖損傷神經，影響腳部的感覺和血液循環，出現涼、出汗等異常。要控制血糖，可使用甲鈷胺等營養神經的藥物。 如果晚上睡覺腳涼且出汗的情況持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

你好,這個是正?，F象.