甘油三酯和極低密度脂蛋白升高，可能與飲食、遺傳、疾病、生活方式、藥物等因素有關。 1.飲食：長期高油高脂飲食，如大量攝入油炸食品、動物內臟等，易導致血脂升高。應調整飲食結構，增加蔬果攝入，控制油脂和膽固醇的攝取。 2.遺傳：部分人存在家族性高脂血癥，遺傳因素使得血脂代謝異常。此類人群需更注重生活方式調整和定期監測。 3.疾病：糖尿病、甲狀腺功能減退等疾病可能影響血脂代謝。積極治療原發疾病有助于控制血脂。 4.生活方式：缺乏運動、長期吸煙、酗酒、精神緊張等不良生活方式也會促使血脂升高。要養成良好的生活習慣，適度運動，戒煙限酒，保持心情舒暢。 5.藥物：某些藥物如糖皮質激素、噻嗪類利尿劑等可能引起血脂異常。在必要時，醫生會調整用藥方案。 總之，發現甘油三酯和極低密度脂蛋白升高，應及時就醫，明確原因，采取綜合措施進行干預，包括改善生活方式、治療原發疾病等，并遵醫囑定期復查血脂。

你好，首先這是引起冠脈粥樣硬化的風險大了一些，但這不是絕對的。所以建議平時注意低鹽低脂類飲食，適當的運動對你也是很重要的。