經常流鼻涕、打噴嚏、鼻子難受可能是過敏性鼻炎導致的。緩解這種情況，需要從避免過敏原、注意鼻腔清潔、合理飲食、規律作息、適當運動等方面入手。 1.避免過敏原：了解并遠離常見的過敏原，如花粉、塵螨、動物毛發等。在花粉季減少外出，外出時佩戴口罩。定期清洗床上用品，減少塵螨滋生。 2.注意鼻腔清潔：使用生理鹽水沖洗鼻腔，保持鼻腔濕潤和清潔。 3.合理飲食：多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素 C 和維生素 E，少吃辛辣、油膩、刺激性食物。 4.規律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于提高身體免疫力。 5.適當運動：如慢跑、游泳等，增強體質，但運動后要及時更換衣物，避免著涼。 過敏性鼻炎的緩解需要長期堅持良好的生活習慣。如果癥狀嚴重，應及時就醫，在醫生的指導下使用藥物治療，如氯雷他定、西替利嗪、孟魯司特鈉等。

您好，鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下組織的炎癥。表現為充血或者水腫，常會出現鼻塞，流清水涕，鼻癢，喉部不適，咳嗽等癥狀。其發病因素有：遺傳因素，花粉、真菌、屋塵螨、動物皮屑、牛奶、蛋類、魚蝦、肉類、水果，甚至某種蔬菜等抗原物質的刺激。鼻炎的危害比較大，故在癥狀比較輕的時候就采取治療措施，以免耽誤最佳的治療時機。

鼻炎的預防注意季節，天氣變化，及時更換衣服；感冒時盡量用中藥治療，這樣可以把外邪驅除，起到理想的預防的目的！！！由于不通氣，經常分泌鼻涕，形成性格缺陷，記憶力減退，智力低下。感冒，吃辛辣加重。

已知有100多種病毒可引起本病，最常見的是鼻病毒，其次是流感和副流感病毒、腺病毒、冠狀病毒、柯薩奇病毒及黏液和副黏液病毒等。鼻炎可以治療.但是能不能治好還得看你是那種鼻炎，某些鼻炎容易復發。

你好，過敏性鼻炎一般與患者自己的過敏體質有關，容易對某種事物產生過敏,主要表現就是鼻癢，鼻塞，鼻涕多，多為清水涕，感染時為膿涕過敏性鼻炎沒有什么特效藥物可以治愈，可能與患者自己的過敏體質有關.治療的話主要是找到過敏原,盡量脫離過敏原.另外就是發作的時候可以用點抗組按藥物：撲爾敏,另外就是加強鍛煉，發作期間可以使用氟替卡松噴鼻劑治療