高空摔下導致腰部左側橫空斜行骨折，L2-L5 三根骨頭受損，5 天后傷處消腫、疼痛減輕，對于能否輕微活動，需綜合多方面因素考慮，包括骨折愈合情況、腰部受力、身體整體狀況、活動方式及時長等。 1.骨折愈合情況：骨折后的 5 天通常處于初步愈合階段，骨痂尚未完全形成，此時輕微活動可能影響愈合。 2.腰部受力：即使疼痛減輕，腰部在活動時仍會承受一定壓力，可能導致骨折處移位。 3.身體整體狀況：若身體其他部位無明顯損傷，體能較好，對活動的耐受可能稍強。 4.活動方式：如只是短時間緩慢坐起，可能影響較小；若嘗試站立行走，則風險較大。 5.活動時長：即使是輕微活動，也不宜過長，以免加重腰部負擔。 綜上所述，在骨折后 5 天，不建議進行輕微活動。應繼續臥床靜養，待復查顯示骨折愈合良好后，再在醫生指導下逐步開始活動。過早活動可能導致病情加重，延長恢復時間。

病情分析：腰部摔在硬物上導致腰部左側橫空斜行骨折，拍完片后，醫生說摔斷L2-L5三根骨頭，這種情況建議需要睡硬板床，注意休息，不要過早活動。適量補鈣，應用健骨膠囊觀察

建議服用有激發骨細胞快速生長功能的接骨中藥能夠幫助快速打通骨髓孔,使骨與骨細胞快速連接到一起,能促進體內氧化和還原作用,并維持結締組織正常功能,增大肌體纖維連接,促進傷口愈合,加快血液循環,加快骨痂快速形成.從骨內向外連接固定,3天止痛消腫,使骨折處骨痂堅硬牢固,在最短的時間修復破壞的組織,在最短的時間康復.生活護理為了你早日康復，在恢復過程中不要吃生冷、刺激、茶葉（容易造成骨質疏松)、豬肉(太寒容易控制血液循環對愈合不利）、白酒、飲料（容易造成骨質疏松）以免留下后遺癥。

您好術后病人一般飲食欠佳，因此術后第2天起，向病人說明營養與康復的關系，指導病人進高蛋白、高維生素，易消化食物，術后病人早期絕對臥床，宜進粗纖維豐富的食品、水果，多飲水以預防便秘。

首先要注意防止長期臥床帶來的并發癥，比如褥瘡，肺炎，關節僵硬以及下肢深靜脈血栓。具體點講：要經常給患者變換體位（在醫生的指導下），防止褥瘡的發生。另外幫助患者按摩下肢，做一些簡單按摩的動作，防止深靜脈血栓。另外必要時做好呼吸道的護理，飲食注意清淡，忌煙酒等等常規的注意事項也要注意！！