出現春夏雙腿腫脹、渾身酸痛、月經后延等癥狀，可能與氣血不足、內分泌失調、脾虛濕盛、肝郁氣滯、腎陰虛等有關。 1. 氣血不足：氣血是維持人體生命活動的基本物質，氣血不足會導致身體各部位得不到充分滋養，出現面色暗黃、渾身無力等癥狀?？煞冒苏渫琛w脾丸等。 2. 內分泌失調：體內激素水平失衡，影響月經周期和身體代謝。需保持規律作息，避免壓力過大。必要時就醫檢查激素水平。 3. 脾虛濕盛：脾主運化，脾虛則水濕運化失常，出現大便稀溏、浮腫?？墒秤靡恍┙∑㈧顫竦氖澄铮甾裁住④蛯嵉?，也可服用參苓白術散。 4. 肝郁氣滯：情緒不暢易導致肝郁氣滯，出現月經不調、盆腔隱痛。要注意調節情緒，必要時服用逍遙丸。 5. 腎陰虛：腎陰虧虛會有頭發干枯、腰膝酸軟等表現?？赏ㄟ^飲食調理，如多吃黑豆、黑芝麻等，也可服用六味地黃丸。 綜合調理身體需要從生活習慣、飲食、情緒等多方面入手。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，對癥治療。

這種情況可以應用補脾益腸丸調理。

先適當的加強營養，注意飲食，飲食盡量是要以清淡的飲食為主，不要吃過于辛辣，刺激生冷的食物。

多喝小米飯。另外要多運動，保持良好的心情和睡眠。你可以用山藥，陳皮，枸杞甘草，山楂，大棗，桂圓蓮子泡茶喝。要少喝酒，多吃菠菜，磨菇，西紅柿。