舌苔厚發(fā)黃、睡眠不好、多夢、胃口差可能是由多種原因引起的，如脾胃濕熱、肝火旺盛、消化不良、神經衰弱、缺乏維生素等。 1. 脾胃濕熱：脾胃功能失調，濕熱內生。表現(xiàn)為舌苔厚黃、食欲不振、身體困重?？赏ㄟ^飲食調理，如食用薏米、芡實等，也可服用甘露消毒丸等藥物。 2. 肝火旺盛：情緒波動大，肝氣不舒，化火上炎。常有口苦、心煩易怒等癥狀。建議保持心情舒暢，服用龍膽瀉肝丸。 3. 消化不良：胃腸蠕動緩慢，食物積滯。會出現(xiàn)腹脹、噯氣等?？煞帽：屯?，適當增加運動。 4. 神經衰弱：長期精神緊張、壓力大所致。易失眠多夢、焦慮。需調整心態(tài)，必要時服用谷維素片。 5. 缺乏維生素：影響身體正常代謝。應多吃新鮮蔬果，或補充復合維生素片。 如果這些癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥治療。

你好：你的情況首先是要積極的做好你個人的口腔衛(wèi)生護理看看，積極的加強營養(yǎng)，注意飲食，飲食不要吃過于油膩，肥厚，辛辣刺激生冷的食物看看。

口臭舌苔重形成原因主要是由于飲食不節(jié),或過多地食用辛辣食品,以及勞倦過度等不良的生活方式造成的脾功能衰竭,胃腸功能減弱,使食物在腸內得不到正常的消化,大量食物糟粕不能排出體外,愈積愈多,形成毒素進入腸壁血液,從而傷害臟腑引發(fā)各種疾病.l.查出病因,對癥治療.2.堅持每天早晚刷牙和飯后漱口,保持口腔清潔衛(wèi)生：這是改善口臭最為有效的基本方法.3.定期潔牙除口臭：目前各地口腔醫(yī)院或口腔科,普遍開設潔牙門診,采用超聲波潔治法洗牙潔齒,已成為人們健康生活的一種新時尚,并逐漸被許多都市人所接受.口臭者通過潔牙,消除牙菌斑,軟垢,牙石,對改善口臭和預防牙周病都有益處.一般可根據自身條件,每隔半年左右潔牙一次為宜.

你好,你說的這種情況通過我們的分析認為最好及時看中醫(yī)采用辨證論治來積極治療.

一般來說做一個超聲波潔牙就會明顯好轉.含化華素片也可以試試.不要吃蔥蒜,火鍋等.另外可以吃一些蔬菜水果及含水量較多的食物,定時定量喝水,也可以每天放幾片茶葉在口中嚼三遍,這樣可使你口中保持清香.但是你這個可能還伴有消化不良的可能.還要建議你看看消化內科醫(yī)生.也有可能有胃病伴消化不良.這都需要處理.