痤瘡是一種常見的皮膚疾病，多因內分泌失調、皮脂腺分泌旺盛、毛囊角質化異常、痤瘡丙酸桿菌感染及炎癥反應等引起。治療方法包括藥物治療、物理治療、日常護理等。 1. 藥物治療：可外用維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等，口服多西環素、異維 A 酸膠囊等，但需遵醫囑。 2. 物理治療：如紅藍光治療、光子嫩膚等，能減輕炎癥，促進皮膚修復。 3. 日常護理：保持面部清潔，選擇溫和的潔面產品；規律作息，避免熬夜；飲食清淡，少吃辛辣油膩及甜食。 4. 面膜選擇：面膜可作為輔助治療，如蜂蜜雙仁祛斑面膜，其成分有淡斑功效，但效果因人而異。 5. 避免擠壓：擠壓痤瘡易導致感染和疤痕，應改掉這一習慣。 痤瘡的治療需要綜合多種方法，并長期堅持。同時，要保持良好的心態，避免焦慮。建議到正規醫院皮膚科就診，在醫生指導下進行規范治療。

痤瘡跟性激素水平，皮脂腺分泌等有關，治療飲食清淡，生活規律，清潔皮膚，外用阿達帕林，避免毛孔堵塞

有些女孩子有用手撐腮幫子的習慣，還喜歡用手去摸臉,殊不料這樣的習慣很容易將手上的細菌帶到臉上,特別是已經長了痘痘的地方，更不能用臟手去摸。一定要自己改掉這些習慣，因為手上有很多細菌，如果忍不住用于去摸痘痘的話,不但把手上的細菌帶到臉上，讓原本的痘痘更惡化，還會影響周圍的健康肌膚也被細菌感染！

　　你好，痤瘡、痘痘主要是由于內分泌失調，油脂分泌過多，導致毛囊及皮脂腺阻塞、細菌吸附發炎所引起的，建議患者您先檢查下您的膚質，皮損程度，內分泌的情況，可以采用中藥秘方調理為主，配合一些先進的物理儀器溫和的治療，內調外遼，逐步的康復，消除內因，恢復皮膚光滑，療效穩定。　　建議　　平時要格外注意清潔面部，不要擠壓痘痘，以免感染和留疤，其次不要吃刺激性食物。如能早期發現病灶，應及早治療，經過很短一段時間的正規診療，一般能恢復正常皮膚。祝您健康！