多運動對痤瘡的治療有一定好處，包括促進新陳代謝、調節內分泌、增強免疫力、改善心情、減輕壓力等。 1.促進新陳代謝：運動能加快血液循環，促使皮膚細胞得到更多營養，有助于排出毒素，減少痤瘡的發生。 2.調節內分泌：規律運動有助于平衡體內激素水平，減少因激素失衡導致的痤瘡。 3.增強免疫力：提高身體抵抗力，降低感染風險，減少痤瘡炎癥的加重。 4.改善心情：減輕焦慮和抑郁情緒，避免因情緒問題導致的痤瘡加重。 5.減輕壓力：壓力是痤瘡的誘因之一，運動能有效緩解壓力，利于痤瘡的恢復。 總之，雖然運動不能直接治愈痤瘡，但對于痤瘡的改善和預防有著積極的作用。在治療痤瘡時，應綜合使用藥物治療、保持良好的生活習慣等方法。如果痤瘡較為嚴重，建議及時到正規醫院皮膚科就診。

有一定幫助的，你好!痤瘡多是皮脂腺分泌旺盛導致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要禁煙,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能,甚至發生危險啊.