身體肥胖、管不住嘴、易長胖、多汗、背部和肩膀有灰色小點，可能是痰濕體質，也可能與內分泌失調、皮膚問題等有關，比如代謝紊亂、汗腺發(fā)達、毛囊角化等。 1. 痰濕體質：多因飲食不節(jié)、缺乏運動等導致。表現為身體肥胖、痰多、易困倦。調理需控制飲食，增加運動，可食用一些健脾利濕的食物，如薏米、芡實等。 2. 內分泌失調：可能影響代謝，導致肥胖和多汗。需保持規(guī)律作息，避免熬夜。必要時就醫(yī)檢查激素水平。 3. 汗腺發(fā)達：有些人天生汗腺較發(fā)達，運動后出汗多。注意及時補充水分和電解質。 4. 毛囊角化：背部和肩膀的灰色小點可能是毛囊角化，與維生素 A 缺乏、遺傳等有關。可適當補充維生素 A。 5. 代謝紊亂：肥胖可能引起代謝紊亂，進一步加重肥胖和多汗。要改善生活方式，均衡飲食。 總之，出現這些癥狀應引起重視，調整生活方式。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

你好！情況已悉，此病主要是脾胃虛弱，脾失健運，不能運化水谷和津液，津液久聚濕熱，濕熱侵襲皮膚所致的以上癥狀；平時嗜好辛辣食品，情志不遂，勞累及熬夜等因素會誘發(fā)或加重的。根據你敘述，我認為是陰虛體質，建議你可以口服一清膠囊濕毒清膠囊，禁辛辣食品，清淡飲食；可以用溫水洗洗，促進血液循環(huán)，會改善你的癥狀。