四肢關節周圍肌肉酸痛可能由多種原因引起，如過度勞累、肌肉拉傷、關節炎、感染、代謝性疾病等。 1.過度勞累：長時間進行重體力勞動或劇烈運動，導致肌肉疲勞和乳酸堆積，引起酸痛。應注意休息，適當按摩和熱敷可緩解。 2.肌肉拉傷：運動或意外損傷使肌肉纖維撕裂，產生疼痛。需停止活動，冰敷并包扎。 3.關節炎：如類風濕關節炎、骨關節炎等，炎癥刺激周圍肌肉。治療包括藥物（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布）、物理治療等。 4.感染：病毒或細菌感染，如流感、肺炎等，可引發全身肌肉酸痛。需針對感染進行抗感染治療。 5.代謝性疾病：如低鉀血癥、低鈣血癥等，影響肌肉功能。要補充相應的電解質。 四肢關節周圍肌肉酸痛的原因多樣，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性治療。

根據你目前描述的這種情況應當是由于過度勞累受寒著涼等等一系列原因所導致的骨關節損傷或者軟組織損傷。我們可以局部熱敷局部按摩配合口服一些活血化瘀膠囊云南白藥膠囊布洛芬緩釋膠囊治療。