長期坐姿工作導致脊背酸痛，可能是肌肉勞損、脊柱側彎、筋膜炎、腰椎間盤突出、強直性脊柱炎等原因引起。 1. 肌肉勞損：長時間保持同一姿勢，背部肌肉持續緊張，易產生勞損。應注意定時活動，進行伸展運動，如擴胸運動、伸展脊柱等。 2. 脊柱側彎：坐姿不良可能引發脊柱側彎，導致脊背酸痛。可通過矯正姿勢、佩戴支具等改善。 3. 筋膜炎：背部筋膜長期受刺激發生炎癥。可熱敷、按摩緩解，必要時服用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 4. 腰椎間盤突出：坐姿不當可能加重腰椎間盤壓力，引發突出。需臥床休息，避免彎腰負重，癥狀嚴重時考慮手術治療。 5. 強直性脊柱炎：多與自身免疫有關。早期表現為脊背酸痛，后期脊柱活動受限。治療包括藥物治療，如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等，以及功能鍛煉。 總之，長期坐姿工作導致的脊背酸痛不可忽視。應及時調整工作習慣和姿勢，若癥狀持續不緩解或加重，建議到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

你好：這種情況一般是由于疲勞引起的，建議適當休息一下。有什么問題可以繼續提問。

這個原因非常多，建議你看看醫生是否有胃炎或是否有膽囊炎或是否有腰椎病等。先看內科。