小腿后側腳后跟突然長出飽滿透明的水泡，可能是摩擦、燙傷、病毒感染、過敏、自身免疫性疾病等原因引起。 1. 摩擦：長時間行走或穿著不合適的鞋子，導致局部皮膚反復摩擦，形成水泡。應注意休息，更換舒適的鞋襪。 2. 燙傷：接觸過熱的物體或液體，造成局部燙傷，出現水泡。需保持局部清潔，避免感染。 3. 病毒感染：如單純皰疹病毒感染，可引起水泡。可使用阿昔洛韋乳膏等抗病毒藥物。 4. 過敏：接觸過敏原后，皮膚發生過敏反應，可能形成水泡。可口服氯雷他定等抗過敏藥物。 5. 自身免疫性疾病：如天皰瘡，較為少見。需進行免疫抑制治療。 如果水泡持續增大、疼痛加劇或出現感染跡象，應及時就醫，明確診斷后進行針對性治療。同時，避免自行挑破水泡，以防感染。

你好：很有可能是你穿的鞋子不合適或者走路勞累過多所摩擦出來的，并不是由于感染引起的現在你可以把水泡給弄破，再用碘伏涂抹一下就可以了，不用再擦任何的藥膏就可以了，保持局部的干燥，等結痂就好；了。不用考慮的太復雜了