骨折三個半月后仍存在走路小瘸、下蹲受限、關節僵硬酸痛等問題。需綜合考慮康復進度、鍛煉方式、藥物使用、后遺癥風險等。 1.康復進度：骨折后的恢復是一個漸進過程，三個半月可能尚未完全恢復正常功能，需耐心等待。 2.鍛煉方式：逐漸增加活動量，如進行關節屈伸練習、肌肉力量訓練等，但要避免過度勞累和劇烈運動。 3.藥物使用：部分藥物如活血化瘀的云南白藥膠囊、促進骨折愈合的接骨七厘片、緩解疼痛的布洛芬緩釋膠囊等，是否繼續服用應根據具體情況咨詢醫生。 4.后遺癥風險：可能存在關節活動受限、創傷性關節炎等后遺癥，但積極治療和康復鍛煉可降低風險。 5.注意事項：保持良好的心態，注意飲食營養，保證充足休息。 總之，骨折后的恢復需要時間和耐心，遵循醫生的建議，科學合理地進行鍛煉和治療，有助于盡快恢復正常功能，減少后遺癥的發生。

您好，您這種情況可以加上強筋壯骨膠囊來幫助恢復，飲食上多吃蛋白質食物，必要的時候可以和蛋白質粉，可以吃一些鈣片來幫助骨頭愈合，每天堅持慢跑，可以按照身體的情況來適當加減，適當的運動是可以幫助恢復的，可以使用紅花泡腳

你好，那么年輕，建議你手術治療比較好，祝你早兒康復