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            睡眠呼吸暫停能否食用干果

            睡眠呼吸暫停綜合征

            睡眠呼吸暫停可不可以吃干果

            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              吳志全 主治醫師

              河北醫科大學附屬平安醫院

              二級甲等

              兒科

              睡眠呼吸暫停患者可以適量食用干果,但需注意種類和攝入量。干果富含營養,但也存在一些影響因素,如脂肪含量、糖分、過敏反應、咀嚼吞咽難度、消化負擔等。 1. 脂肪含量:部分干果脂肪含量較高,如夏威夷果、碧根果等,過量食用可能增加體重,加重睡眠呼吸暫停。 2. 糖分:一些經過加工的干果可能添加了較多糖分,如蜜餞類,過多攝入不利于血糖控制。 3. 過敏反應:若對某些干果過敏,可能引發過敏癥狀,影響呼吸。 4. 咀嚼吞咽難度:質地較硬的干果,咀嚼吞咽時可能引起呼吸不暢。 5. 消化負擔:大量食用干果可能導致消化不良,引起胃部不適,影響睡眠。 總之,睡眠呼吸暫停患者可以吃干果,但要根據自身情況選擇合適的種類和適量食用。如果食用后出現不適,應及時就醫。

              2025-01-22 22:57
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              崔立靜 醫師

              中原油田醫療衛生服務中心光明醫院

              一級

              內科

              睡眠呼吸暫停可以吃干果睡眠呼吸暫停患者飲食宜清淡,忌食油膩辛辣等助生痰濕的食物,可以吃干果,干果富含維生素和微量元素,對心臟有好處,但是熱量跟油脂含量也較高,適量進食。平日宜吃具有通竅作用的食物,比如蒼耳子,辛夷等;宜吃含有蛋白質高的食物,如瘦肉,魚類,蛋類,豆類等。

              2016-02-20 04:36
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