舒亦康瘋狂甩脂塑身機振動對身體有無副作用，能否日常鍛煉？
拋開減肥的效果不說，請問舒亦康瘋狂甩脂塑身機那種振動對身體是否有什么副作用？可以作為日常鍛煉使用嗎？謝謝！
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回答5
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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舒亦康瘋狂甩脂塑身機的振動可能對身體產生一些影響，包括肌肉疲勞、骨骼損傷、內臟移位、血液循環異常、神經系統問題等。 1. 肌肉疲勞：長時間的振動可能導致肌肉過度緊張和疲勞，影響肌肉的正常功能和恢復。 2. 骨骼損傷：強烈的振動可能對骨骼和關節造成沖擊，增加骨折、關節炎等疾病的風險。 3. 內臟移位：持續的振動可能使內臟位置發生改變，影響其正常的生理功能。 4. 血液循環異常：可能干擾正常的血液循環，導致局部淤血或供血不足。 5. 神經系統問題：過度振動可能刺激神經系統，引起神經功能紊亂，出現頭暈、麻木等癥狀。 綜上所述，舒亦康瘋狂甩脂塑身機的振動存在一定風險，不建議將其作為日常鍛煉的方式。日常鍛煉應選擇科學、安全且適合自身身體狀況的運動，如散步、跑步、游泳、瑜伽等。
2025-01-22 21:16
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回答4
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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損傷關節。
2016-02-20 11:54
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回答3
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好！對人體的關節有一定的損傷，不過你每天的時間不超過半小時的話，影響還是比較小的。
2016-02-20 11:19
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回答2
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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可以！
2016-02-20 08:22
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回答1
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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2016-02-20 00:58
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