孩子厭食導致身體瘦小，可通過飲食調整改善。飲食應富含營養、多樣化、易消化、色彩豐富、口感適宜。 1.富含營養：選擇富含蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶、魚肉等，有助于孩子生長發育。 2.多樣化：各類蔬菜、水果要搭配，如西蘭花、胡蘿卜、蘋果、香蕉等，提供豐富的維生素和礦物質。 3.易消化：像小米粥、山藥泥等，減輕腸胃負擔，促進營養吸收。 4.色彩豐富：色彩鮮艷的食物能吸引孩子注意力，如彩色的蔬菜沙拉。 5.口感適宜：將食物烹飪得軟糯或酥脆，根據孩子喜好調整。 總之，家長要有耐心，逐步調整孩子的飲食，讓孩子養成良好的飲食習慣，促進健康成長。

你好，火龍果保護胃黏膜，含有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合，通過排泄系統排出體外，從而起解毒的作用。此外，白蛋白對胃壁還有保護作用。紫米紫米中的膳食纖維含量十分豐富。膳食纖維能夠降低血液中膽固醇的含量，有助預防冠狀動脈硬化引起的心臟病。有滋陰補腎、健脾開胃、補中益氣、活血化淤等功效。

寶寶暴飲暴食或者不吃東西有很多原因呢，你看看寶寶是不是心情不好阿，或者是做家長的給孩子了一個錯誤的感覺，就是他吃的多，家長就開心，這樣的情況常常會有呢。我們做家長的應該正確引導孩子吃飯。飯前我們可以給孩子一點香蕉泥，調調寶寶的胃口，而且可以促進寶寶吸收，消化。最好的是你平時多給孩子補充益生菌。益生菌是一個很好的東西，你應該知道吧。孩子跟我們大人不一樣，你就買專業的兒童益生菌給他們。obabyl兒童益生菌顆粒就跟不錯的。蠻專業的，而且口碑也好

您好，您的敘述1歲3個月的寶寶，最近不愛吃飯的情況，我首先根據您的敘述，首先我要考慮的是寶寶是因為缺少微量元素鋅，導致厭食的出現，缺少鋅元素是多數寶寶厭食的主要原因，建議服用倍倍愛（多種維生素軟咀嚼片），增強寶寶機體免疫力，提高抗病能力，平時合理化飲食安排，少食生冷、油炸、辛辣食物。

你好，可以吃(1)山楂麥芽粥：生山楂、炒麥芽各6~10克粳米50克先山楂、麥芽煎水用此水入粳米煮粥服時加適量白糖每日1~2次連服數日適用于乳食節型小兒厭食(2)消食粥：蓮肉10克山藥30克芡實10克神曲10克麥芽10克扁豆20克山楂15克加入少許粳米煮粥健脾消食化滯每日服1次連服3日適用于乳食節型小兒厭食。