食道炎反復不愈可能與飲食習慣、胃酸反流、藥物使用、精神因素、食管自身結構異常等有關。 1.飲食習慣：長期食用辛辣、油膩、過熱或過冷的食物，會刺激食道黏膜，加重炎癥。應保持飲食清淡、規律，避免刺激性食物。 2.胃酸反流：胃酸反流至食道是常見原因。可使用奧美拉唑、蘭索拉唑、泮托拉唑等抑制胃酸分泌的藥物。 3.藥物使用：某些藥物可能損傷食道黏膜，如抗生素、非甾體抗炎藥等。必要時調整用藥。 4.精神因素：長期焦慮、緊張等不良情緒會影響神經調節，導致食道功能紊亂。需注意心理調節，必要時尋求心理治療。 5.食管自身結構異常：如食管裂孔疝等，可能需要手術治療糾正結構問題。 總之，食道炎反復不愈需要綜合考慮多種因素，采取針對性的治療措施。同時，要定期復查，遵循醫生建議調整治療方案。患者應保持良好的生活習慣和心態，促進康復。

根據您的情況，需要注意飲食習慣，一、盡量食用流質或半流質食物，一日三餐不能過飽，也不能少餐；二、忌服酸辣硬等食物，忌酒；三、避免腹部著涼；四、情緒穩定，遇到不開心的事情轉移自己的注意力。