你好，根據你的問題描述，雖然使用了防曬霜，但癥狀未能得到有效改善。建議：外出盡量做好防曬工作，備齊防曬器具；護膚品的選擇要慎重，防止其中的重金屬對肌膚產生二次傷害；出門時間要把握得當，盡量在早晨或傍晚進行戶外活動；飲食禁辛辣食品，多以清淡食物為主。祝你健康！

你好，在臉上有很多的雀斑，是可以去醫院進行激光治療的，一般激光去除雀斑的方法不錯，見效會比較快，但是一旦要注意，在激光治療后保持皮膚的潔凈，避免碰水，在結痂后不要亂扣，不然會留下疤痕的。

你好，每天可以吃一片維生素C和維生素E，也可達到祛斑的作用。因為臉上有雀斑就是因為缺少維生素C和維生素E才導致的，所以這兩者一起不沖突。因為現在是夏天了，紫外線很是強烈，出門必須做好防曬措施，打遮陽傘，以免臉被曬傷，否則臉上雀斑會更多的。

你好，我明白你先遭的心情，愛美之心，人皆有之，誰都想擁有一個健康美麗的容顏，可是真的到了不能兩全的時候，你真的愿意放棄健康而接受這一時之美嗎。你有沒有想過心靈美才是真的美。美的代價可是半生的疼痛啊