月經前及平時頭痛，前額痛數年可能由多種原因引起，如激素變化、緊張性頭痛、偏頭痛、鼻竇炎、顱內病變等。 1. 激素變化：女性月經前體內激素水平波動，可能導致腦血管舒縮功能改變，引起頭痛。 2. 緊張性頭痛：長期精神緊張、焦慮、壓力大等，可使頭頸部肌肉持續收縮，產生頭痛。 3. 偏頭痛：常有遺傳因素，表現為單側或雙側搏動性頭痛。 4. 鼻竇炎：鼻竇炎癥刺激可引發前額部疼痛，還可能伴有鼻塞、流涕等癥狀。 5. 顱內病變：如顱內腫瘤、腦血管疾病等，頭痛多較劇烈，還可能伴有惡心、嘔吐等。 總之，長期頭痛需要重視，建議及時到正規醫院神經內科或疼痛科就診，進行相關檢查，如頭顱 CT、腦電圖等，以明確病因，采取針對性治療。同時，要注意休息，避免勞累和精神緊張。

頭痛原因很多,如偏頭痛,血管神經性頭痛,三叉神經痛,枕大神經痛,高血壓,腦血管病,頸椎病,中耳炎,飲酒和吸煙,感冒都可能誘發.所以要找到原因指導下的治療.平常注意防止精神緊張保證休息時間和質量,戒煙酒.防止受涼感冒等誘因.

平常注意防止精神緊張保證休息時間和質量