膝關節退行性變是中老年人常見的關節疾病，表現為關節軟骨磨損、骨質增生等。導致 50 歲女性左膝無力疼痛的原因包括關節軟骨損傷、骨質增生、滑膜炎癥、肌肉力量下降、關節內積液等。 1.關節軟骨損傷：長期磨損使軟骨變薄、破裂，影響關節活動。可通過補充氨基葡萄糖等營養軟骨的藥物，以及減少關節負重來緩解。 2.骨質增生：關節邊緣形成骨刺，刺激周圍組織引起疼痛。可采用物理治療如熱敷、按摩等，必要時進行手術去除骨刺。 3.滑膜炎癥：滑膜受到刺激產生炎癥，分泌過多積液。使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能減輕炎癥和疼痛。 4.肌肉力量下降：腿部肌肉力量不足，無法穩定關節。加強股四頭肌等肌肉的鍛煉，如直腿抬高練習。 5.關節內積液：積液增多會增加關節壓力，導致疼痛無力。少量積液可自行吸收，大量積液需穿刺抽取。 膝關節退行性變的治療需要綜合多種方法，患者應注意休息，避免過度勞累和劇烈運動，同時遵醫囑進行治療和康復訓練。

病情分析:您好，膝關節退行性骨關節病主要是關節軟骨變性、破壞，軟骨下骨硬化、關節邊緣和軟骨下骨反應性增生、骨贅形成，表現為膝關節腫脹、疼痛、行走困難、上樓下樓艱難、站著難蹲下、蹲著站不起來等主要發生于40歲之后中老年人與體內激素水平下降及外傷關系密切,屬不可逆改變。指導意見:如果確定后治療建議可以1、采用止疼消炎藥、針灸、膏藥等治療達到消腫止痛、活血化瘀、舒經通絡的作用，解除關節僵硬、疼痛、腫脹；2、可以局部關節內注射藥物治療；3、關節鏡微創手術是治療退行性膝關節炎有效療法，祝早日康復！