鼻子T字區黑頭多且毛孔大，有粉刺和脂肪粒怎辦？
2025-01-22 11:38
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病情描述發病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：鼻子上T字部位長了很多很多的黑頭。。很頑固...用什么方法也改善不了...而且鼻子和鼻子旁邊的毛孔漸漸變大...還有點粉刺...眼睛下面還長脂肪粒...好惡心啊我的臉。。該怎么辦呢~？如果弄好了的話以后可以預防的么`？
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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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鼻子T字區出現黑頭、毛孔粗大、粉刺和脂肪粒等問題，可能與油脂分泌過多、清潔不當、內分泌失調、角質堆積、不良飲食等有關。 1.油脂分泌過多：皮脂腺分泌旺盛，導致油脂在毛孔內堆積?？墒褂煤兴畻钏?、壬二酸成分的護膚品，有助于調節油脂分泌。 2.清潔不當：卸妝不徹底或潔面不徹底，會使污垢殘留。要選擇合適的潔面產品，早晚認真清潔。 3.內分泌失調：體內激素水平變化，如雄激素增多。保持良好作息，避免熬夜，有助于穩定激素水平。 4.角質堆積：老化角質未及時脫落。定期使用溫和的去角質產品，但不可過度。 5.不良飲食：高糖、高脂肪食物攝入過多。調整飲食結構，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油膩。 改善這些皮膚問題需要長期堅持良好的護膚習慣和生活方式。如果情況嚴重，建議及時就醫，在醫生指導下進行治療。
2025-01-23 01:15
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