眼皮凹進(jìn)去、上網(wǎng)眼睛疼且有掉水的感覺(jué)，可能是用眼過(guò)度、眼部疾病、營(yíng)養(yǎng)不良、睡眠不足、脫水等原因造成的。 1.用眼過(guò)度：長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)或近距離用眼，會(huì)導(dǎo)致眼部肌肉疲勞，眼周血液循環(huán)不暢，出現(xiàn)上述癥狀。應(yīng)注意定時(shí)休息，每隔一段時(shí)間遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神。 2.眼部疾病：如干眼癥、結(jié)膜炎等，炎癥刺激或淚液分泌異常，會(huì)引起不適。需要就醫(yī)診斷，根據(jù)病情使用人工淚液、抗生素眼藥水等治療。 3.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏維生素 A、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素，可能影響眼部組織的正常功能。要均衡飲食，多吃富含這些營(yíng)養(yǎng)素的食物，如胡蘿卜、魚肉等。 4.睡眠不足：睡眠時(shí)長(zhǎng)不夠或質(zhì)量不佳，會(huì)使眼部得不到充分休息。應(yīng)保持規(guī)律作息，創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境。 5.脫水：身體缺水時(shí)，眼部組織也會(huì)受到影響。要及時(shí)補(bǔ)充水分，避免長(zhǎng)時(shí)間處于高溫干燥環(huán)境。 總之，出現(xiàn)這種情況需要重視，調(diào)整生活習(xí)慣，如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。

您好，你的這種情況可能是由于您平時(shí)營(yíng)養(yǎng)攝入不足導(dǎo)致的，建議您平時(shí)注意休息，注意營(yíng)養(yǎng)攝入，祝您早日康復(fù)、

眼皮就凹進(jìn)去了有時(shí)候上網(wǎng)眼睛疼沒(méi)次眼皮都凹進(jìn)去感覺(jué)有掉水的感覺(jué)你好朋友；視疲勞導(dǎo)致的建議你最好積極遵醫(yī)囑注意休息為好，祝你健康歡迎自來(lái)提問(wèn)