排卵期是女性生理周期中的一個階段，月經期間和排卵期性生活存在風險，性生活有諸多注意事項，安全期并非絕對安全。 1.排卵期：一般指女性下次月經來潮前的 14 天左右，此時卵子從卵巢排出，容易受孕。 2.經期性生活：不建議，因經期女性生殖系統抵抗力下降，易引發感染，導致盆腔炎、子宮內膜異位癥等。 3.排卵期性生活：若無備孕計劃，要做好避孕措施，如使用避孕套、口服避孕藥等。 4.性生活注意事項：注意衛生，雙方清潔外生殖器；避免過度疲勞；保持良好的溝通和情緒。 5.安全期：指女性月經周期中不易受孕的時期，但受多種因素影響，如月經不規律，安全期可能不準確。 總之，了解女性生理周期各階段的特點，合理安排性生活，注意防護和衛生，對女性健康至關重要。

簡單地說，排卵期就是女性體內排出卵子的時間段，此時做愛極容易懷孕，所以也叫危險期。月經前三天加上月經期以及月經結束后五天這段時間女性不容易懷孕，所以叫安全期。月經期內最好不要做愛，以免造成女性性器官感染引發婦科疾病。性生活應該注意兩人性器官的清潔，最好在做愛前后清洗外陰，特別是女性大小陰唇之間和男性包皮內側，以免由于不潔性交產生其他病癥，做愛后最好喝點溫開水，視體質情況選擇做愛次數及間隔。