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回答5
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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瘦下來后腰部出現不適,可能是肌肉勞損、腰椎間盤突出、營養不良、腰部受涼、缺乏鍛煉等原因所致。 1. 肌肉勞損:突然的體重下降可能導致腰部肌肉負擔加重,引發勞損。表現為腰部酸痛、僵硬。治療上可通過熱敷、按摩、休息來緩解。 2. 腰椎間盤突出:體重變化可能影響腰椎間盤的壓力分布,導致突出。癥狀包括腰部疼痛、下肢放射痛。治療方法有臥床休息、牽引、物理治療等。 3. 營養不良:過度節食減肥可能造成營養攝入不足,影響腰部組織的修復和功能。需均衡飲食,補充蛋白質、維生素等。 4. 腰部受涼:瘦身后抵抗力可能下降,腰部易受寒冷刺激。注意保暖,避免冷風直吹。 5. 缺乏鍛煉:減重后腰部肌肉力量可能減弱。適當進行腰部鍛煉,如小燕飛等。 總之,瘦身后腰部不適的原因多樣。若癥狀持續不緩解或加重,應及時就醫,進行相關檢查,如腰椎 X 光、CT 等,以明確病因,并采取相應的治療措施。
2025-01-23 07:14
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回答4
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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你好:腰肌勞損是腰部勞損是指腰部肌肉,筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷,是腰腿痛中最常見的疾病,腰肌勞損會引起腰部兩側的肌肉酸痛不適腰肌勞損原因為工作姿勢關系,應針對原因改變條件和改善勞動體位,比如久坐久站,長期從事某項運動等.此病是無菌性炎癥,一般的消炎藥不起什么作用.治療可以選擇純中藥制劑的膏藥.,外用安全無副作用,能強筋健骨,增強關節韌帶的功能,加強韌帶彈性韌性,消除炎癥水腫,改善腰肌椎體患處的微循環和營養狀態,增強關節的穩定性,你的癥狀是完全可以消除而康復的.
2016-02-20 12:07
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回答3
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好!長時間的保持坐姿,腰部負重使腰部肌肉韌帶慢性勞損,是發病的直接誘因,在過度勞累,外傷,寒冷刺激下癥狀還會加重.單一的藥物治療只是緩解癥狀,遠期效果不好,病情容易反復.如果確診是腰肌勞損的話,按摩,理療,針刀的效果都是不錯的.建議您到專業頸腰椎病醫院,由醫生根據您出現的癥狀進行臨床體格檢查結合DR等輔助檢查,明確診斷,制定有針對性的治療方案.祝您早日康復!
2016-02-20 06:32
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回答2
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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根據您描述的情況:兩個月瘦了25斤,如果不是故意減肥,建議您到醫院做個體檢.腰痛的原因較多,首先要排除腰椎,泌尿系統疾病.腰肌勞損一般容易發生于一些從事長時間的久坐或長時間彎腰工作,因為腰部長時者間彎腰或久坐后容易引起腰部肌肉緊張,所以會覺得腰部酸脹痛.藥物治療:消炎止痛藥及舒筋活血的中藥如芬必得,小活絡丹,VB6等.封閉療法:有固定壓痛點者,可用0.5-1%普魯卡因5-10ml加醋酸強地松龍或醋酸氫化可的松0.5-1ml作痛點封閉,效果良好.1.休息,避免過勞,矯正不良體位.2.適當功能鍛煉,如腰背肌鍛煉,防止肌肉張力失調.3.熱敷理療,按摩等舒筋活血療法.祝您健康!
2016-02-20 05:06
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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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你好,你的情況屬于腰肌勞損引起的癥狀你的情況我建議你首先就要注意休息,建議你到醫院進行局部封閉治療效果哦佳,建議你服用腰痛寧膠囊
2016-02-20 03:10
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