刺激肛門括約肌收縮引起全身不自主肌肉收縮和快感的原因較復雜，涉及神經傳導、生理反應、心理因素等。男士每周二三次這樣的行為對健康可能產生多方面影響，如局部損傷、感染風險、心理依賴等。 1.神經傳導：肛門周圍分布著豐富的神經末梢，刺激肛門括約肌時，神經沖動可能會廣泛傳導，引起全身肌肉的不自主收縮。 2.生理反應：這種刺激可能導致體內激素和神經遞質的變化，從而產生快感。 3.心理因素：個人的心理狀態和性認知也會影響對這種刺激的感受和反應。 4.局部損傷：頻繁刺激可能導致肛門括約肌損傷，影響其正常功能。 5.感染風險：增加肛門周圍感染的機會，如肛周膿腫、肛瘺等。 6.心理依賴：過度沉迷于此可能導致心理依賴，影響正常的性觀念和生活。 總之，這種行為雖然可能帶來一時的快感，但從健康角度考慮，不建議頻繁進行。應保持正確的生活方式和健康的性觀念。

您好，這種方法是可以的。如有其他不適可以到我院就診，在醫生的指導下做相關性的檢查以明確診斷，針對性治療。祝您健康。

內括約肌和外括約肌.這些肌肉是環繞著你的肛門和直腸,控制著你的排泄.內括約肌實際上是結腸壁的一部分,是不隨意肌,也就是說你無法控制它.當它放松時,大便和氣體就可以排出體外.外括約肌在你的肛門皮下,是隨意肌.