長期手淫可能導(dǎo)致身體和心理出現(xiàn)多種問題，如疲勞嗜睡、陰莖發(fā)育異常、勃起異常、情緒波動等。這些問題可能與神經(jīng)調(diào)節(jié)、激素水平、心理因素等有關(guān)。 1.神經(jīng)調(diào)節(jié)：手淫過度可能影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，導(dǎo)致疲勞和嗜睡。應(yīng)注意規(guī)律作息，保證充足睡眠，適當(dāng)進行體育鍛煉，增強體質(zhì)。 2.激素水平：頻繁手淫可能影響性激素的分泌，影響生殖器官發(fā)育。建議均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。 3.心理因素：心理壓力、焦慮等可能導(dǎo)致做事缺乏激情和意志消沉。可通過心理咨詢、自我心理調(diào)節(jié)等方式改善。 4.陰莖發(fā)育：陰莖短小可能是個體差異，也可能與手淫有關(guān)。如有必要，可就醫(yī)評估。 5.勃起異常：不自覺勃起可能與神經(jīng)敏感度有關(guān)。避免接觸刺激性信息，保持良好心態(tài)。 長期手淫帶來的不良影響需要引起重視，通過調(diào)整生活方式、心理調(diào)節(jié)等多方面綜合改善。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

您好，根據(jù)描述來看，這種情況要注意腎陽虛等疾病造成的可能，，口服金匱腎氣丸等藥物來進行治療，必要時到正規(guī)醫(yī)院的泌尿科進行診治，祝康復(fù)。

可能是腎陽虛，建議找中醫(yī)把脈辨證確診。也可以服金匱腎氣丸等治療。

你好，腎虛只是中醫(yī)的一個說法，像手淫過頻，早泄等情況都是可以導(dǎo)致你上述癥狀的。你一般性生活是幾分鐘呢？這樣的情況出現(xiàn)多久了呢？檢查過嗎？