昨晚洗頭今早頭暈目眩，可能是由于著涼、血壓異常、頸椎問題、低血糖、耳石癥等原因導致的。 1.著涼：洗頭后未及時吹干頭發，頭部受到寒冷刺激，血管收縮，可能引起腦部供血不足，導致頭暈目眩。 2.血壓異常：血壓過高或過低都可能引發這種癥狀。高血壓患者血管壓力大，易影響腦部供血；低血壓時，腦部血液灌注不足。 3.頸椎問題：長期低頭或頸部姿勢不良，洗頭時可能加重頸椎病變，壓迫椎動脈，影響腦部血供。 4.低血糖：如果洗頭前未進食或本身有低血糖問題，洗頭過程中消耗能量，可能導致血糖降低，引起頭暈。 5.耳石癥：內耳中的耳石脫落，在頭部位置改變時，可出現頭暈目眩。 總之，如果頭暈目眩癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性治療。

出現頭暈多見于貧血、低血壓、腦供血不足等導致，此外休息不好也可以引起?？梢韵葴y量一下血壓，看是否有異常，另外注意休息，不要熬夜。