冬天睡覺時(shí)腰胯皮膚瘙癢，秋天干燥時(shí)也癢，可能是皮膚干燥、衣物刺激、過敏、皮膚疾病、內(nèi)分泌紊亂等原因?qū)е隆?1. 皮膚干燥：冬季和秋季氣候干燥，皮膚水分流失加快，皮脂分泌減少，容易出現(xiàn)瘙癢。可通過使用保濕護(hù)膚品，如凡士林、維生素 E 乳、尿素霜等改善。 2. 衣物刺激：穿著材質(zhì)粗糙或不透氣的衣物，會(huì)摩擦皮膚引起瘙癢。建議選擇純棉、柔軟、透氣的衣物。 3. 過敏：接觸過敏原，如塵螨、花粉等，可能引發(fā)過敏反應(yīng)導(dǎo)致皮膚瘙癢。可口服抗組胺藥，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等緩解癥狀。 4. 皮膚疾病：如濕疹、蕁麻疹、神經(jīng)性皮炎等，需就醫(yī)明確診斷。根據(jù)病情使用外用糖皮質(zhì)激素藥膏，如糠酸莫米松乳膏、丁酸氫化可的松乳膏等。 5. 內(nèi)分泌紊亂：體內(nèi)激素水平失衡，也可能導(dǎo)致皮膚瘙癢。要保持良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。 皮膚瘙癢可能由多種原因引起，若瘙癢持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確病因，對癥治療。

冬季皮膚瘙癢病因復(fù)雜，治療要對癥用藥。目前治療此病的方法主要有以下幾種：1、中醫(yī)治療方法：中藥能止癢，取適量的夜交藤，苦參，蒼耳子，白蒺藜，艾葉，白蘚皮，蛇床子，蟬蛻，防風(fēng)、荊芥、花椒、蜂房放入鍋中加水煎煮，煎好后直接熏洗。具體用量及使用方法，需咨詢醫(yī)生。2、飲食療法：生活中很多食物有止癢功效，常見的如綠豆、梨子、紅棗、黃豆等，平時(shí)可以多吃這些食物，來緩解癢感。另外一些普通的草藥，如丁香、艾葉、苦參等，也有止癢效果。3、心理療法：對于疾病的治療，良好的心態(tài)是很重要的，患者平時(shí)要保持樂觀的心態(tài)，積極配合醫(yī)生治療，對于牛皮癬引起的瘙癢，患者更要坦然面對，不可緊張，壓力過大對病情是非常不利的。專家提醒：冬季患皮膚瘙癢，一定要及早治療，治療盡量到正規(guī)的皮膚病醫(yī)院診治，治療找準(zhǔn)病因，根據(jù)病情，遵醫(yī)囑，對癥用藥，以免病情復(fù)發(fā)或加重，給您帶來更大的痛苦。

皮膚瘙癢癥的治療，西醫(yī)以以鎮(zhèn)靜止癢為主。若是皮膚已經(jīng)出現(xiàn)干癢，切記不可去抓撓患處，以免越抓越癢，更會(huì)導(dǎo)致范圍擴(kuò)大。可能大家會(huì)有過這種經(jīng)歷，有時(shí)候當(dāng)你從寒冷的室外一下子進(jìn)入溫暖的室內(nèi)，或者是晚上臨睡前脫掉厚厚的外衣躺入被窩的時(shí)候，在一冷一熱的刺激之下皮膚會(huì)突然覺得一陣陣發(fā)癢，會(huì)忍不住搔抓一下，卻往往是愈癢愈搔，愈搔愈癢，越抓到后來瘙癢越嚴(yán)重，造成一種惡性循環(huán)。而且搔抓很可能會(huì)損傷皮膚，加強(qiáng)皮膚的反應(yīng)性，如果你撓得太用力了，可能會(huì)引起皮炎或是留下色素沉著和皮膚苔蘚樣硬化，這樣治療起來就會(huì)更加困難了。所以說很多情況下如果瘙癢不是很嚴(yán)重就盡量忍一忍，不要隨便去抓撓，可以在干癢部位用一些潤膚保濕的東西。如果癢的比較厲害，也可以局部涂抹一些具有薄荷等清涼成份的止癢藥膏/藥水(如爐甘石洗劑、賽庚定霜、去炎松尿素軟膏等)來緩解癥狀，使皮膚逐漸恢復(fù)正常；或是用浸了涼水的毛巾局部冷敷的方法也可以減輕皮膚發(fā)癢的癥狀。在口服藥方面，皮膚干燥者可以每日服用三次魚肝油丸，每次一粒。口服多種維生素(如施爾康，善存片)、鈣片等，對瘙癢治療也有一定的輔助療效。出現(xiàn)普通的瘙癢癥狀時(shí)，可以在白天服用無鎮(zhèn)靜作用的息斯敏、西替利嗪等，晚上臨睡前半小時(shí)服用有鎮(zhèn)靜作用的抗組織胺藥物如撲爾敏、賽庚啶等。如果全身瘙癢難忍者，可服非那根或賽庚啶等抗過敏藥物緩解癥狀。，