孕婦喝豆漿的時間選擇較為重要，包括早上、兩餐之間、睡前等。早上喝能提供能量和營養，兩餐之間可補充營養和緩解饑餓，睡前適量喝有助于睡眠。同時，還需考慮孕婦自身的身體狀況和飲食習慣等。 1.早上：經過一夜的休息，身體需要能量和營養。此時喝豆漿，能為孕婦補充優質蛋白質、維生素和礦物質，有助于維持一天的精力。 2.兩餐之間：如上午十點或下午三點左右，孕婦可能會感到饑餓或疲勞。喝豆漿既能補充營養，又能緩解饑餓感，避免正餐時暴飲暴食。 3.睡前 1-2 小時：適量喝豆漿可提供一定的營養，且其中的一些成分有助于放松身心，改善睡眠質量。但不宜喝太多，以免頻繁起夜影響睡眠。 4.消化良好時：若孕婦消化功能正常，隨時適量喝豆漿都可以，但要注意與其他食物合理搭配。 5.避免空腹：空腹喝豆漿可能影響營養吸收，建議搭配一些碳水化合物，如面包、餅干等。 總之，孕婦喝豆漿的時間沒有絕對的標準，應根據個人的身體狀況和生活習慣進行調整，適量飲用，以保證自身和胎兒的健康。

你好，建議你在早上喝就可以了，最好孕期檢查的，祝你好孕！