夏天身上長很多痘痘，可能是由于皮脂分泌旺盛、毛囊堵塞、細(xì)菌感染、飲食不當(dāng)、作息不規(guī)律等原因引起的。 1. 皮脂分泌旺盛：夏季氣溫高，皮膚油脂分泌增多，容易堵塞毛孔，形成痘痘。 2. 毛囊堵塞：出汗多，角質(zhì)代謝異常，導(dǎo)致毛囊口被堵塞。 3. 細(xì)菌感染：皮膚表面的痤瘡丙酸桿菌等細(xì)菌，在夏季更易繁殖，引發(fā)炎癥。 4. 飲食不當(dāng)：過多食用高糖、高脂肪、辛辣食物，會(huì)刺激皮脂腺分泌。 5. 作息不規(guī)律：熬夜、睡眠不足，影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致痘痘產(chǎn)生。 總之，夏天長痘痘是多種因素共同作用的結(jié)果。要注意保持皮膚清潔，調(diào)整飲食和作息。如果痘痘嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

外用治療比如激光祛痘等的治療僅僅可以解決外部的已經(jīng)或者正在發(fā)生的痘痘，而不能防止產(chǎn)生新的痘痘，所以，這個(gè)問題的治療關(guān)鍵就在于要控制新發(fā)生的痘痘，就是徹底解決內(nèi)分泌的異常。中藥可以很好的調(diào)理你的內(nèi)分泌問題，就可以控制發(fā)作，又可以防止新痘痘的發(fā)生。你可以找個(gè)水平較高的中醫(yī)治療平時(shí)生活注意休息，規(guī)律作息，避免勞累，飲食上要注意清淡，少吃油膩、過甜的食物，保持心情愉快，積極運(yùn)動(dòng)，治療上可以服用阿維A類藥物治療青春痘。建議常用熱水洗患部，使皮脂減少，最好再加上永顏亮澈潔面奶配合洗，有利于收縮毛孔，效果更佳。少吃脂肪及辛辣，油炸食物等，多吃蔬菜和水果