乳腺小葉增生是常見的乳腺良性病變，患者在飲食方面有一定注意事項，治療上也有多種藥物選擇。包括飲食的調整、保持良好心態、適當運動、合理用藥、定期復查等。 1.飲食調整：乳腺小葉增生患者可以適量喝豆漿，因為豆漿中的植物雌激素對乳腺影響不大。蜂蜜可少量食用。雞蛋能正常吃，為身體提供營養。避免食用辛辣、油膩、含咖啡因的食物。 2.保持良好心態：減少焦慮、緊張等不良情緒，有助于緩解病情。 3.適當運動：如散步、瑜伽等，增強體質。 4.合理用藥：常見藥物有乳癖消片，具有軟堅散結、活血消痛等作用；逍遙丸，能疏肝健脾、養血調經；小金丸，有散結消腫、化瘀止痛的功效。但用藥需遵醫囑。 5.定期復查：以便及時了解病情變化。 總之，乳腺小葉增生患者要注意飲食和生活方式的調整，配合醫生治療，定期復查，多數能有效控制病情。

口服小金丹或消遙散可緩解疼痛。由于2％～3％的病人有惡變的可能，故最好每3～6個月去醫院檢查彩超一次，以免耽誤治療。不要吃過多的大豆，蜂蜜，蜂皇漿.它里面含有生物樣的雌雄激素。可能加重癥狀的啊。最好應該每年去醫院做一次專科檢查,必要時做彩超,紅外線乳透或鉬靶照相檢查.

乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生，乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性病變及進行性結締組織的生長，其發病原因主要是由于內分泌激素失調。輕度的話，可以運用逍遙丸加乳癖消乳癖散結等治療，嚴重的話，最好是選擇手術治療。