你這種腰扭傷是會(huì)導(dǎo)致疼痛，像打噴嚏，用力說話，大聲笑的時(shí)候都有可能會(huì)導(dǎo)致疼痛的加重。所以要臥硬板床休息，不要過多的活動(dòng)，減輕疼痛的發(fā)作。可以用腰痛寧膠囊，布洛芬膠囊減輕癥狀，局部腫脹疼痛可以冰敷，也可以到醫(yī)院做針灸放血療法能夠有效緩解腰痛的癥狀。

你好，你說的你上述癥狀考慮你有可能還是腰部軟組織損傷的原因?qū)е碌模ㄗh你最好是在服用幾天的活血止痛膠囊和布洛芬片治療效果是比較好的，治療期間多注意休息，這樣疾病就會(huì)好轉(zhuǎn)了，祝早日康復(fù)。

你好！建議拍片確診，如果只是無骨折的單純水腫，可以局部熱敷，制動(dòng)，配合中藥活血化淤，理療，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)等

根據(jù)你的描述，屬于腰肌牽拉損傷，這種情況可以進(jìn)行局部熱敷治療，并外用奇正消痛貼貼于患處，可以配合局部按摩。可以進(jìn)行局部熱敷治療，并外用奇正消痛貼貼于患處

您好，畢竟年齡不小，如果劇烈活動(dòng)可以導(dǎo)致腰部的勞損，扭傷或是有椎間盤突出的情況建議您可以使用腰痛寧，再就是一定注意平躺，建議不要?jiǎng)诶垡约安灰獎(jiǎng)×一顒?dòng)為好。如果長(zhǎng)時(shí)間這樣建議您去醫(yī)院做拍片看看