工作致吃飯不規律胃陰虛如何調理？
2025-01-23 09:51
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我最近一段時間吃飯不規律，因為工作的原因，趕工程進度，經常每天到下午2點多都餓過頭了，才吃飯，現在胃不舒服了，請中醫把了一下脈說是胃陰虛，當時不方便拿藥就走了。
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回答2
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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胃陰虛是由于飲食不規律等因素導致胃的陰液不足，出現一系列不適癥狀。調理胃陰虛，需從飲食、作息、情緒、運動、用藥等方面入手。 1.飲食：多吃一些具有滋陰養胃作用的食物，如銀耳、百合、山藥、麥冬等。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 2.作息：保持規律的作息時間，保證充足的睡眠，讓胃得到充分的休息。 3.情緒：盡量保持心情舒暢，避免焦慮、緊張、憤怒等不良情緒，以免影響胃部功能。 4.運動：適當進行有氧運動，如散步、慢跑、太極拳等，增強體質，促進胃腸蠕動。 5.用藥：可在醫生指導下服用養胃舒顆粒、陰虛胃痛顆粒、參梅養胃顆粒等藥物。 總之，胃陰虛的調理需要綜合多方面進行，且要長期堅持。同時，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。
2025-01-23 12:07
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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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你這情況是可考慮吃些中草藥益胃湯的,祝你健康!
2016-02-20 06:19
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