手臂受傷打點滴后長胖，可能與激素使用、飲食、運動、代謝、心理等因素有關。要減肥需綜合考慮這些方面，采取合理措施。 1. 激素因素：若點滴中含激素，可能影響代謝導致發胖。但長期的肥胖不一定完全由此次激素使用導致。 2. 飲食方面：控制熱量攝入，減少高熱量、高脂肪、高糖食物，如油炸食品、甜品、肥肉等。增加蔬菜、水果、全谷物的攝入。 3. 運動習慣：每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，結合力量訓練，如俯臥撐、仰臥起坐。 4. 代謝問題：部分人基礎代謝率低，易發胖?？赏ㄟ^規律作息、充足睡眠來改善。 5. 心理狀態：長期壓力大、焦慮可能導致激素失衡而發胖。保持良好心態，通過冥想、瑜伽等方式放松。 減肥需要長期堅持，綜合調理。建議先咨詢醫生，制定個性化的減肥計劃。同時，定期監測體重和身體狀況，根據效果調整方案。

健康指導：你好：根據你所說的癥狀需要去醫院做激素方面的檢查，不過一般是不會出現這種情況的。你現在的正常體重應該在146斤，你可以從控制每天飲食中的熱量，多吃粗雜糧、少吃細糧、多吃蔬菜水果，每天要喝大量水。

減肥方法有多種，其中控制飲食是核心方式。建議您在減肥的過場中要嚴格控釋飲食，每天要少吃多餐，多吃水果以補充每天所需的維生素，還要控制每天的飲水量，最重要的還要適量運動鞏固減肥成果。減肥是一個艱苦漫長的過程，重在堅持。祝您身體健康!

你都說小時候了，你長胖絕對不是因為打激素，打激素只會引起臉部發胖，那叫滿月臉，那種胖紙是虛胖你可能有肥胖基因，減肥的關鍵是控制飲食堅持運動，當然你這個體重要看你多高了